Четыре правила «Нет!»

     Правило первое. Постоянно вырабатывать в себе твердое «Нет!» любым вредным привычкам, в любой обстановке, в любой компании.

     У вас должна быть сформирована твердая установка: «Всегда только „Нет!“. Только „Нет!“» — это ваша надежная защита.

Правило второе. Постоянно формируйте у себя привычку в получении удовольствий при выполнении повседневной полезной деятельности.

     Хорошая учеба, успехи в спорте, участие в совместной с родителями работе по выполнению определенных домашних работ, работа на дачном участке, посещение спортивных секций, занятия в кружках технического творчества и т. д. Все это нужно вам для подготовки к благополучной взрослой жизни, а успехи в учебе, спорте, домашней работе приносят постоянное удовольствие и способствуют вашему духовному и физическому развитию. Итак, «Нет!» безделью. «Нет» праздному времяпрепровождению, жизнь должна быть заполнена полезными и нужными вам мероприятиями.

     Правило третье. В вашей жизни все большее значение приобретает умение выбирать себе друзей и товарищей среди сверстников. При выборе себе товарищей избегайте общения с сомнительными. Помните, настоящие друзья не будут заставлять вас привыкать к вредным привычкам, не будут делать этого сами. Подбирайте компанию, в которой можно общаться интересно и без вредных привычек.

    Правило четвертое. Твердое «Нет!» своей стеснительности и неустойчивости, когда предлагают попробовать что-то плохое. Помните! Жизнь дороже!

    Трагедия наркоманов заключается в том, что они добровольно попали в рабскую зависимость от наркотических веществ, может быть, потому, что в первый раз постеснялись отказаться от пробы наркотика.

   Воспитайте в себе твердость при отказе попробовать наркотическое вещество, кто бы вам его не предлагал.

     Помните, что вы не обязаны никому объяснять причины своего отказа. Сказать: «Не хочу, и все» — это ваше право.